青岛百岁老人聊城安享晚年 不抽烟不喝酒爱吃红糖

　　本报讯 在柳园办事处后街居委拥军路北首，有一所百寿山老年公寓。公寓里住着一位100岁的青岛老人，他叫毛景奎。目前老人身体状况良好，生活能够自理。虽然已有百岁高龄，但是和记者交流起来丝毫不费力。

　　毛景奎告诉记者，他是1915年6月生人，老家在高密，十几岁的时候父母先后去世，之后他只身一人去青岛，在建筑公司找了一份工作，并在青岛结婚，育有一子。1970年，毛景奎跟随儿子来到聊城，儿子去世后，老人就住进了老年公寓。

　　白艳芹是百寿山老年公寓的护工，负责照料毛景奎的饮食起居。白艳芹告诉记者，老人的身体一直非常好，别看他年纪大了，但是饭量挺大，从不挑食，最喜欢吃鱼和肉。每次孙子孙女来看他时，总是带着烧鸡和红烧肉等。谈起老人的养生之道，白艳芹说，他喜欢吃红糖，每次喝稀饭都放很多红糖，如果喝菜汤就放醋和香油。

　　记者在采访中了解到，毛景奎老人不吸烟不喝酒，每天坚持做好几遍眼睛保健操。在夏季傍晚和冬季上午，老人会到院子里活动活动，舒展一下筋骨。其余时间，他就在房间里看看电视、听听戏，心情好的时候还会跟着唱两句。

　　毛景奎老人说，这里的人非常细心，生活各方面照顾得很周到。尤其是他身体不舒服的时候，还会有人专门陪着去医院检查身体。老人说，在他心里，早就把这里当成了家。

　　(记者 秦臻)