入水救人要从溺水者背部救援

　　溺水之后，进行自救要掌握一些方法。首先要镇定冷静，利用本身浮力或身边物来自救;要向岸边或水中的人大声呼救;取仰卧位，头部向后，尽量使嘴和鼻子露出水面呼吸;不要慌张，不要将手臂上举乱扑腾;若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩抽筋部位，同时呼叫同伴救助。如果身陷漩涡千万不要踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。

　　发现溺水者，如何将其救上岸也得讲究技巧，水上救援对于救人者的能力要求非常高，救助不当会将救人者也搭进去。科学救援，首先应该先保住自己，再实施方法得当的救援。水上救生强调借物救人，不提倡徒手救援。如果有条件，救援时应尽量借助抛绳、救生圈、救生板等专业救生设备。

　　在救人中要遵循以下原则：岸上优先，就算会游泳也尽量不下水，采取抛绳包等方式救人;器材优先，尽量使用抛绳包、游泳圈、安全气囊等物救援，不要徒手救援;团队优先，救援时可大声呼叫，争取有更多的人来共同施救;优先抢救有意识的人。在多人同时溺水的情况下，应优先救援生命体征明显、就近的人。

　　另外，在救人时还要注意以下两点：

　　一、施救者应在溺水者背后

　　当发现溺水者，要迅速扫视水域，判断溺水者与自己的距离方位，在河湖中还要注意水流方向、水面宽窄、水底性质等因素，然后迅速选择入水地点。

　　水中救援，从跳水起就有很多讲究，要跨步跳、蛙步跳，不能潜水进去。

　　如果是在水流清澈的水域，在距离被救人3米远的地方潜进水中，从其胯部以下将其扭转方向使其背对施救者，然后左手控制其左腋下使其不能乱动，右手抱住胸部，即可拖人上岸。

　　在水下视线不清的水域，施救者在接近溺水者时，可绕到其侧面和背面，同样用控制腋下抱住胸部的方式使溺水者不能乱动，再拖上岸来。

　　二、岸上人工呼吸程序有讲究

　　溺水救护技能需要专业培训，譬如淹溺的复苏等，这些相当于院前急救，方式不对反而会对溺水者造成更大的伤害。

　　第一步，当溺水者被救上岸后，应立即打开溺水者的口腔，将手伸进去帮其清理呼吸道和分泌物。

　　第二步，控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一只手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一只手压他的背部，可将其腹内水排出。

　　第三步，若溺水者已昏迷，呼吸很弱或停止，做完上述处理外，要进行人工呼吸。让溺者仰卧，救护者一只手捏住溺者的鼻子，另一只手托着他的下颚，吸一口气，然后嘴对嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助其呼气。这样有规律地反复进行，每分钟做14-20次，开始时可稍慢，以后可适当加快，直到医护人员赶到现场。

　　(记者 刘亚飞 陈婧 整理)